Letné osvieženie: Aj pri drinkoch si treba dávať pozor na kalórie.

Dámy, pozor na letné drinky: Jeden pohár Aperol Spritzu je ako tanier špagiet!

Počas horúcich letných dní sa zvykneme osviežiť dobre vychladeným drinkom. Čoraz obľúbenejším pitím sa stáva Prosecco, viete koľko kalórií je v jednom pohári tohto šumivého vína?

Ak sledujete svoj kalorický príjem, bude vás zaujímať, koľko energie prijmete v podobe šumivého vína, ktorí si mnohí doprajú počas letných večerov.

Jeden pohár (150 ml) Prosecca má 98,59 kcal, čo predstavuje energetickú hodnotu 412,5 kJ. Pre priblíženie, 97 kilokalórií obsahuje sto gramov cottage syra, 102 kcal má sto gramov morčacích pŕs či sto gramov varenej ryže.

Pokiaľ si radi Prosecco dávate v obľúbenom drinku Aperol Spritz, ktorý pozostáva z troch dielov Prosecca, dvoch dielov Aperolu a jedného dielu sódy, v jednom pohári tohto drinku (250 ml) prijmete 119,98 kcal, čiže 502 kJ energie. Podobný počet kilokalórií, 117 kcal, má sto gramov sleďa a 122 kcal má stogramová porcia špagiet.

  • kor
    Článok bol spracovaný a publikovaný redakciou Plus7 dní. Svoje pripomienky, návrhy a tipy môžete adresovať priamo na adresu [email protected].

Vianočné tipy na darček