OTESTUJTE SA: Viete ako správne dodržiavať zubnú hygienu?

OTESTUJTE SA: Viete ako správne dodržiavať správnu zubnú hygienu?

28.11. 2020 12:00 Mať zdravé zuby môže byť nielen snom, ale pri pravidelnom a správnom prístupe o ústnu hygienu aj skutočnosťou. Dodržujete všetky postupy, ktoré nám radia odborníci? Odpoveď vám dá nasledovný kvíz.

1/8 Zubný kaz a zápal ďasien vzniká:

Z koncentrácie kyslosti v ústach

Zo zubného povlaku

Z narušenia zubnej skloviny

2/8 Zuby sú čisté ak:

Pri kontrole jazykom cítime hladký povrch zuba

Netečie z ďasien krv

Majú zuby nádych bielej farby

Foto: MICHAL SMRČOK, MICHAL SMRČOK

Na snímke ambulancia detského stomatológa MUDr. Adama Mikuša.

3/8 Ako dlho si čistíme zuby?

Optimálna doba je minimálne jednu minútu Nesledujeme čas – čistíme dovtedy kým nie sú všetky zuby čisté Nikdy menej ako jednu minútu

Nesledujeme čas – čistíme dovtedy kým nie sú všetky zuby čisté

Nikdy menej ako jednu minútu

Na snímke detský stomatológ MUDr. Adam Mikuš.

4/8 Aká je vhodná zubná kefka na čistenie zubov?

Tvrdá hustá zubná kefka s rovno zastrihnutými vláknami a čo najmenšou hlavičkou

Mäkká hustá zubná kefka s rovno zastrihnutými vláknami a čo najmenšou hlavičkou

Mierne tvrdá zubná kefka s nerovnomerne zastrihnutými vláknami

Foto: MICHAL SMRČOK, MICHAL SMRČOK

5/8 Ako často by sme mali meniť zubnú kefku?

Minimálne každé dva až tri mesiace

Minimálne každý mesiac až dva mesiace

Minimálne raz za pol roka

Naši najbližší.
Najšpinavšie miesta v domácnosti.
Zubná kefka, štetinky

6/8 Kedy je nutné meniť zubnú kefku?

Vždy pri nástupe infekčného ochorenia

Vždy po prekonaní infekčného ochorenia

Vždy po tom ako sa objavia príznaky krvácajúcich ďasien

Foto: MICHAL SMRČOK, 1992 ACCUSOFT INC, ALL RIGHTS RE

7/8 Odkedy čistíme zuby deťom?

Od druhého roka života Od prvého prerezávajúceho sa zúbka Nikdy nie skôr ako ich nevyrastie viac ako štyri

Od prvého prerezávajúceho sa zúbka

Nikdy nie skôr ako ich nevyrastie viac ako štyri

Chýba stredná generácia: Napriek znižovaniu počtu absolventov, ktorí po štúdiu odchádzajú do zahraničia, je problematické starnutie zubných lekárov.

8/8 Čo je zubný kameň?

Stvrdnutý zubný povlak

Iný názov pre zubný povlak

Nahromadené zvyšky soli pochádzajúce z potravy

Foto: MICHAL SMRČOK, TASR

Hrať znova

Pochváľ sa výsledkom

Ďalšie kvízy

Pridajte si ikonu Plus7Dní na plochu

OTESTUJTE SA: Viete ako správne dodržiavať správnu zubnú hygienu?

1/8 Zubný kaz a zápal ďasien vzniká:

2/8 Zuby sú čisté ak:

3/8 Ako dlho si čistíme zuby?

4/8 Aká je vhodná zubná kefka na čistenie zubov?

5/8 Ako často by sme mali meniť zubnú kefku?

6/8 Kedy je nutné meniť zubnú kefku?

7/8 Odkedy čistíme zuby deťom?

8/8 Čo je zubný kameň?

Zubára ste videli naposledy veľmi dávno a už ste aj zabudli kde má ordináciu. O váš chrup sa staráte nie práve zdravo.

Cestou do kúpelne ste občas zavadili o tubu, ktorej sa hovorí zubná pasta. Čo takto ju občas otvoriť?

Absolvujete preventívnu prehliadku a zuby si umývate pomerne často. Ak nezabudnete, čo sa stáva asi častejšie...

Nikto nie je dokonalý a napriek nedostatkom vás zubná kefka sprevádza životom ako verná spoločníčka.

O zuby sa staráte dostatočne a zubný kaz je vec, s ktorou sa veľmi nestretávate.

Ďalšie obľúbené kvízy

1/8 Zubný kaz a zápal ďasien vzniká:

2/8 Zuby sú čisté ak:

3/8 Ako dlho si čistíme zuby?

4/8 Aká je vhodná zubná kefka na čistenie zubov?

5/8 Ako často by sme mali meniť zubnú kefku?

6/8 Kedy je nutné meniť zubnú kefku?

7/8 Odkedy čistíme zuby deťom?

8/8 Čo je zubný kameň?

Zubára ste videli naposledy veľmi dávno a už ste aj zabudli kde má ordináciu. O váš chrup sa staráte nie práve zdravo.

Cestou do kúpelne ste občas zavadili o tubu, ktorej sa hovorí zubná pasta. Čo takto ju občas otvoriť?

Absolvujete preventívnu prehliadku a zuby si umývate pomerne často. Ak nezabudnete, čo sa stáva asi častejšie...

Nikto nie je dokonalý a napriek nedostatkom vás zubná kefka sprevádza životom ako verná spoločníčka.

O zuby sa staráte dostatočne a zubný kaz je vec, s ktorou sa veľmi nestretávate.

Aktuálne číslo PLUS 7 DNÍ