Gréta Klimkovská

Obzreli by ste sa na ulici za človekom, ktorý si vykračuje bez topánok? Asi áno. Za veľkou mlákou sa takto snaží zaujať množstvo svetoznámych tvárí a bosochodectvo si obľúbili už aj naše celebrity. Spevák Robo Papp (40), speváčka Martina Tina Kmeťová (40) či moderátorka Jasmina Alagič Vrbovská (33) sa chvália tým, že zbožňujú chodiť naboso. Podľa odborníčky by sa novému trendu nemali oddať zbrklo, odporúča dôsledne sledovať, ako sa organizmus pri bosom chodení správa.

Robo Papp sa do chôdze naboso totálne zamiloval. Začal sporadickými prechádzkami a&nbsp;dnes je z&nbsp;neho nenásytný bosochodec. „Má to obrovské zdravotné benefity,“ povedal nám spevák znalecky. „Upravenie klenby, chodidiel, odstraňuje to plesňové ochorenia, bolesti chrbta či bolesti hlavy. Ak človek chodí bosý, je oveľa menej chorý. Ide o&nbsp;akúsi formu otužovania. A&nbsp;nesmiem zabudnúť ani na psychický benefit. Kvázi cvičíme, aby nám bolo jedno, čo si o&nbsp;nás druhí myslia.“

Spevák začal chodiť naboso pred tromi rokmi. Najprv iba tak pozvoľna, prešiel sa po poli. Nedalo mu a&nbsp;chcel preskúmať pozitívny vplyv na zdravie, o&nbsp;ktorom sa dočítal. „A&nbsp;tak som začal chodiť bosý čoraz častejšie. Dnes ma uvidíte bez topánok všade, teda aj v&nbsp;meste. Vlastne celý deň som bez nich.“

Obuv vyťahuje iba vtedy, keď sa chystá niekam na návštevu. Robova manželka Veronika je zatiaľ verná topánkam, no ich takmer dvojročný syn Leonard vraj po otcovi rád opakuje. „Chce byť stále bosý. Aj keď mu obujeme topánky, hneď sa ich snaží dať dole.“

Aby nás spevák presvedčil o&nbsp;výhodách nového životného štýlu, odporučil nám film The Earthing Movie. „Tam sú všetky podrobnosti. Je naozaj milión prípadov ľudí, ktorým sa zlepšil zdravotný stav. Podľa mňa nie je prirodzené, ak niektorí majú vo vysokom veku zdeformované chodidlá. Jednoducho celý život nosili nesprávnu obuv. A&nbsp;čudujem sa, prečo im lekári neporadili. Vlastne aj rozumiem, pretože potom by boli všetci pacienti zadarmo zdraví,“ uzavrel ironicky.

Bosochodectvo roky uznávala aj speváčka Tina. Začalo sa to nevinnou otázkou dcéry Tie, prečo sa nevyzuje. Rovnako ako Papp rozprávala o&nbsp;psychologickom efekte. Vraj v&nbsp;minulosti mala v&nbsp;hlave vždy mnoho myšlienok, no len čo sa vyzula, vrátila sa mysľou do prítomnosti. Aby nestúpila zle na nejaký kameň, včelu či niečo podobné. V&nbsp;momentoch, keď sa za speváčkou ľudia obzerali, jednoducho si povedala, že nie ona je tá čudná. Naopak, ženy, ktoré sa premávajú v&nbsp;dvadsaťcentimetrových podpätkoch, si podľa nej samy privolávajú zdravotné problémy.

Fakt je, že Tina je počas svojich vystúpení na javisku obutá, ale zväčša pohodlne. Pred pár dňami sme ju stretli v&nbsp;centre Bratislavy, kde si s&nbsp;dcérou vystála rad na zmrzlinu. Na nohách mala huňaté šľapky, ktoré pripomínali hotelové papuče. Zdá sa teda, že v&nbsp;prítomnosti sa už ukotvila aj bez barličky.

Aj Jasminu Alagič Vrbovskú stretávame v&nbsp;spoločnosti vždy v&nbsp;neprehliadnuteľnej obuvi, ale za plotom jej domu v&nbsp;Malinove by sme ju obutú nepristihli. „Je to pravda, milujem chodiť bosá. Nevravím, že práve na ulici, ale u&nbsp;nás v&nbsp;záhrade som v&nbsp;lete vyzutá nonstop. Behám po dlažbách, tráve, máme tam aj také kusy dreva a&nbsp;keď to všetko obehnem, viete si asi predstaviť, ako vyzerajú moje nohy,“ priznala moderátorka ako jediná aj negatívnu stránku nového trendu. „Potom mám ustavične zničenú pokožku na spodku chodidiel aj tvrdšiu pätu. Ale čo mám robiť, keď to milujem.“ Následne nám Jasmina vychválila svoju pedikérku, ktorej svoje zničené chodidlá raz či dvakrát za mesiac zveruje.

Podľa fyzioterapeutky Heleny Šingliarovej sa nedá „stopercentne povedať, či je zdravé chodiť všade naboso“. „Prirovnala by som to k chýru, že mak je zdravý a výborný pri liečbe osteoporózy. Je na tom len kus pravdy. A presne to isté by som povedala ľuďom, ktorí chodia bosí. Určite to je aj zdravé, ale záleží na tom, kto a kam chodí bez topánok. Ľudia chodiaci naboso určitým spôsobom obnovujú aktívnosť a vnímavosť vo svojom tele, ale všetci máme neurologický systém inak vyvinutý a to je v tomto prípade veľmi dôležité,“ pripomína primárka fyziatricko-rehabilitačného oddelenia ružinovskej nemocnice v Bratislave.

Účinky chôdze naboso podľa nej ovplyvňuje veľa faktorov. Či nie je človek hypermobilný, či nemá ploché nohy, v&nbsp;akom stave má členky, ako vie udržať stabilitu tela. Mimoriadne dôležitým faktorom je vek. „Pri dieťati sa pozerá na jeho vývoj a&nbsp;zrelosť a&nbsp;či sa nenarodilo s&nbsp;nejakou chybou. Ak áno, jeho noha by mala byť fixovaná. Aj u&nbsp;starých ľudí je to individuálne, keďže väčšina má deformácie chodidiel, a&nbsp;v&nbsp;strednej vekovej kategórii takisto záleží na zdravotnom stave človeka. Najdôležitejšie je sledovať si telo, či vám chodenie naboso nerobí viditeľné či, nebodaj, nejaké skryté problémy.“

<a href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/ulici-sokuju-vsade-chodia-bosi-doplatia-tina-alagic-papp-dalsi-novy-rozmar-foto" target="_blank" rel="noopener">FOTO V GALÉRII</a>

Primárka tak na otázku, či by propagovala nový trend, odpovedala jednoznačne. „Vybehnúť doma na trávnik a&nbsp;pobehovať si v&nbsp;záhrade vrelo odporúčam. Ale vybrať sa pešo na dlhú prechádzku po betóne a&nbsp;šliapať asfaltovou cestou, to by som neradila.“

Na ulici šokujú, všade chodia bosí: Doplatia Tina, Alagič, Papp a ďalší na svoj rozmar? FOTO

Gréta Klimkovská

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás

Na ulici šokujú, všade chodia bosí: Doplatia Tina, Alagič, Papp a ďalší na svoj rozmar? FOTO

Gréta Klimkovská

Súvisiace články

Televízne hviezdy z Británie sa premávajú po Bratislave: Fára, s ktorými prišli, neprehliadnete

Mario Cimarro sa nevie dočkať dcéry: Slovenka Gregušová konečne prezradila detaily o ich vzťahu

Aneta Parišková je šťastím celá bez seba: Jej osemdesiatročný otec dokázal famóznu vec FOTO

Pravda o odchode z Oteckov: Braňo Deák prehovoril, či sa ulakomil na lepší balík peňazí

Aj bez chlapov sa majú dobre: Twiinsky na novom bývaní vôbec nešetria FOTO

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás