Kontroverzný milionár chce žiť večne. Na Netflixe ukázal, čo mu funguje najviac

Kontroverzný boháč našiel liek na nesmrteľnosť. Na Netflixe vysvetľuje, ako vyzerá jeho život

Milionár Bryan Johnson nechce zomrieť. Na Netflixe ukazuje, ako vyzerá jeho každodenný život

Vivien Cosculluela

„Predstavte si, čo všetko obetuje, no aj tak ho 3.&nbsp;mája 2027 rozmliaždi automat na jedlo,“&nbsp;znie ironická reakcia používateľa sociálnej siete X na životný štýl podnikateľa Bryana Johnsona. Štyridsaťsedemročný Američan sa totiž preslávil ambicióznym bojom proti starnutiu, ktorý ho ročne stojí dva milióny dolárov a&nbsp;núti ho k&nbsp;prísne nalinajkovanému životu. Na jeho webovej stránke svieti jasný odkaz. „NEZOMRITE. Sme vo vojne so zubatou a&nbsp;s jej príčinami. Smerujeme k&nbsp;nekonečnému horizontu. Bojujeme za slobodu žiť tak dlho, ako sa človek rozhodne,“ podnecuje čitateľov. Jeho úmysel je šľachetný, ale vynára sa otázka, či nejde len o&nbsp;sen trochu švihnutého boháča. Nový dokument na obľúbenej streamovacej platforme Netflix ukazuje, ako vyzerá jeho každodenný život. Johnson sa v ňom úplne otvára a vysvetľuje, prečo žije, ako žije. Ide síce o akúsi reklamu, ale filmové dielo môže slúžiť aj ako výstraha pre tých, ktorí by chceli nasledovať jeho príklad.

Johnson pred koncom minulého roka oznámil veľkú novinku. Podstúpil zákrok známy ako celková náhrada plazmy, aby sa z&nbsp;jeho tela odstránili neprirodzené škodliviny. Zložku krvi nahradili albumínom, prírodnou látkou na báze bielkovín, ktorá pomáha pri raste a&nbsp;obnove tkaniva. Odborníci postup prirovnávajú k&nbsp;výmene ľudského oleja. V&nbsp;jeho snahe o&nbsp;dlhovekosť však nejde iba o&nbsp;jednorazové operácie. Dodržiava denný režim naplánovaný do najmenších detailov. Podnikateľ vstáva bez budíka medzi pol piatou a&nbsp;šiestou. Nasleduje troj-&nbsp;až štvorhodinový proces. Najprv si meria teplotu, pár minút sa vystavuje ultrafialovému žiareniu, váži sa, krátko medituje a&nbsp;vykonáva očné procedúry. Po absolvovaní pomerne jednoduchých postupov sa začína komplexnejšia časť. „Tím spolupracovníkov mi každý druhý týždeň pripravuje novú kombináciu tabletiek, ktoré beriem na dennej báze,“ približuje vo videu. Na zábere ukazuje divákom pohárik a&nbsp;priznáva, že nevie, koľko obsahuje piluliek. „Asi 50 alebo 60,“ dodáva. K&nbsp;nim pije svoj slávny koktail Green Giant, v&nbsp;slovenčine „zelený obor“, ktorý pozostáva okrem iného z&nbsp;riasy chlorela, aminokyselín, kreatínu, kakaa a&nbsp;škorice. Údajne zlepšuje regeneráciu buniek, metabolizmus a&nbsp;celkovo zdravie. Nápoj si môže hocikto spraviť doma –&nbsp;jeho zloženie, ako aj celý protokol zverejňuje podnikateľ zadarmo na svojej stránke. Po liekoch a&nbsp;zázračnom moku prichádza čas na jedlo, ktoré je zároveň obed a&nbsp;večera. Počas jeho prípravy si Johnson nasadzuje na hlavu šiltovku, ktorá zabraňuje vypadávaniu vlasov. Drží vegánsku diétu, ktorej základom sú rastlinné potraviny bohaté na živiny či antioxidanty, bobule, orechy a&nbsp;kvalitné oleje. „Každý mesiac zjem okolo 25 kilogramov zeleniny,“ tvrdí.

Posledný kúsok prehĺta o&nbsp;jedenástej hodine. Môže sa konečne pustiť do prvého tréningu, ktorý trvá 30 až 60 minút. Zvyšok dňa sa nápadne podobá ránu – venuje sa rôznym analýzam, medituje a&nbsp;pokračuje v&nbsp;cvičení. O&nbsp;pol deviatej večer už zhasína všetky svetlá. Každá časť jeho života je neúprosne vymedzená, priestor na zábavu neexistuje. „Moja existencia spočíva v&nbsp;snahe stať sa vedou, stelesniť celý proces od objavenia dát cez ich analýzu až po zavedenie zmien, ktoré z&nbsp;nich vyplývajú,“ vysvetľuje svoju motiváciu. Preto so svojím tímom každý deň merajú aktivitu všetkých orgánov v&nbsp;jeho tele. Údaje zadávajú do systému, ktorý im ukazuje, ako zozbierané ukazovatele zlepšiť. Protokol následne prispôsobujú výsledkom. „Preštudovali sme všetky vedecké publikácie o&nbsp;dĺžke života a&nbsp;zdraví – približne dvetisíc článkov,“ hovorí Johnson, ktorý sám seba označuje za najmeranejšieho človeka na svete. A&nbsp;tvrdí, že výsledky sú jednoznačné. „Moje zdravotné biomarkery sa nachádzajú v&nbsp;hornom jednom percente. A&nbsp;nielen v&nbsp;rámci mojej vekovej kategórie, ale pri niektorých ukazovateľoch, ako je napríklad kardiovaskulárna kondícia, som v&nbsp;prvom percente najlepších 18-ročných,“ približuje. Jeden z&nbsp;parametrov, ktorým sa Johnson často pýši, je rýchlosť starnutia. Jeho index je 0,64, čo znamená, že za rok zostarne iba o&nbsp;277&nbsp;dní a&nbsp;svoje narodeniny oslavuje každých devätnásť mesiacov. „Poškodenia spôsobené vekom sa u&nbsp;mňa prejavujú pomalšie ako pri 99 percentách 20-ročných ľudí,“ dodáva.

Na sociálnych sieťach Johnsonove rady a&nbsp;výsledky sledujú milióny ľudí, ktorých vábi aj podnikateľova osobnosť. „Bryan je veľmi excentrický a&nbsp;na prilákanie pozornosti neváha používať aj šokujúce oznámenia. Na druhej strane je veľmi racionálny a&nbsp;to, čo robí, má dobre premyslené,“ vraví pre PLUS 7 DNÍ Petr Šrámek, riadiaci partner spoločnosti <a rel="noopener" href="http://Longevitytech.fund">Longevitytech.fund</a>, ktorý sa s&nbsp;ním osobne pozná. Český popularizátor vedeckého pokroku v&nbsp;oblasti dlhovekosti a&nbsp;umelej inteligencie má s&nbsp;Johnsonovým protokolom osobné skúsenosti. „Napríklad terapeutickú výmenu plazmy, o&nbsp;ktorej nedávno písal, som skúšobne absolvoval už pred rokom. Klinické výsledky sú veľmi dobré,“ dopĺňa. Celkovo si myslí, že Johnsonova cesta má zmysel. „Pokiaľ sa mu nestane nejaká nehoda, bude vo veľmi dobrom stave aj o&nbsp;niekoľko desiatok rokov dlhšie ako ostatní. Nie je však potrebné ho napodobňovať,“ poznamenáva Šrámek s&nbsp;tým, že aj podstatne menej náročný životný štýl prináša veľmi dobré efekty.

Môže Johnson pokoriť smrť alebo aspoň prekonať hranicu 120 rokov, ako to všade hlása? „Vedie sa polemika medzi transhumanistickými libertariánmi, ktorí sú presvedčení, že život je možné predĺžiť ešte oveľa viac, a&nbsp;epidemiológmi či biológmi, podľa ktorých strop sa nachádza niekde v&nbsp;rozmedzí 125 až 130 rokov,“ vysvetľuje pre PLUS 7 DNÍ profesor Jean Mariani, neurobiológ z&nbsp;univerzity Sorbonna v&nbsp;Paríži. On si je celkom istý, že tí prví sa mýlia. „Ich viera, že splníme dvojitú túžbu po večnej mladosti a&nbsp;nesmrteľnosti, ktorá sa vždy niesla dejinami ľudstva, sa opiera o&nbsp;veľmi malé množstvo vedeckých argumentov. Medicína ich hypotézy totiž nepotvrdzuje,“ dodáva Mariani. Lekár a&nbsp;výživový špecialista Boris Bajer na margo Johnsonových prístupov upozorňuje, že mnohé z&nbsp;nich navyše nemajú vedecký základ. „Ide v&nbsp;prvom rade o&nbsp;biznismena, ktorý celý príbeh používa ako marketing na predaj svojich produktov,“ vyčíta mu. Renomovaný americký biochemik Charles Brenner takisto kritizuje jeho prehnané tvrdenia o&nbsp;efektívnosti protokolu proti starnutiu vrátane experimentov s&nbsp;výmenou plazmy. Pripomína, že podobné terapie nie sú vedecky overené na ľuďoch. „Človek má taký súbor génov, aký má, a&nbsp;ten obmedzuje jeho dĺžku života,“ konštatuje. „Existujú ľudia, ktorí zostarli pozoruhodne dobre a&nbsp;dožili sa 110 až 122 rokov. Nikto z&nbsp;nich však nemal vysoko regulované postupy ako Johnson,“ dodáva, no zmierňuje kritiku, keď uznáva, že sa podnikateľ dostal na dobrú trajektóriu starnutia. „Ale nedá sa povedať, že ho zvrátil alebo odstránil.“

Leigh Turner, americký profesor bioetiky, zase vyjadril obavy o&nbsp;etické dôsledky podnikateľových experimentov. Pred tým, ako sa rozhodol plazmu vymeniť za albumín, použil totiž látku svojho syna, čo akademik vníma ako kontroverzné riešenie. Turner si nie je istý, či mladík riadne súhlasil a&nbsp;porozumel rizikám či experimentálnej povahe terapie. Johnsonov životný štýl navyše môže mať neblahé psychologické dosahy. Tak ako autor posmešnej poznámky z&nbsp;úvodu, veľa ľudí poukazuje na fakt, že 47-ročný muž si jedlo neužíva, zakazuje si akýkoľvek alkohol a&nbsp;nikdy nechodí von. Inými slovami, zakazuje si všetko, čo bežný človek považuje za pôžitok. Vrátane lásky. Rozvedený muž pripúšťa, že romantický vzťah s&nbsp;ním môže byť veľmi náročný, pričom medzi jeho očakávania od partnerky patrí, aby spala sama, nepotrebovala žiadne rozhovory a&nbsp;stotožnila sa s&nbsp;naplánovanými intímnymi stykmi. „Nie si moja priorita číslo jeden,“ priznáva.

Bryan Johnson každoročne venuje až dva milióny eur intenzívnemu boju proti starnutiu. Odkiaľ na to berie peniaze? Odpoveď je pre našu dobu príznačná – značné bohatstvo nahromadil vďaka podnikateľskému úspechu v&nbsp;technologickom priemysle.
V&nbsp;roku 2007 založil spoločnosť Braintree, ktorá sa zaoberá spracovaním platieb. Jej služby využívajú svetoznáme firmy, ako sú napríklad Airbnb a&nbsp;Uber. Rýchlo expandovala a&nbsp;v&nbsp;roku 2012 kúpila Venmo, ktorá sa stala poprednou platformou na mobilné platby. O&nbsp;rok neskôr Johnson predal Braintree americkému gigantu PayPal za 800 miliónov dolárov.

Zlatá baňa

Najvyššieho overeného veku sa dožila Francúzka Jeanne Calment. Zomrela vo veku 122 rokov a&nbsp;164 dní. Celý život sa tešila dobrému zdraviu. V&nbsp;85 rokoch sa začala venovať šermu a&nbsp;po prekonaní storočia stále jazdila na bicykli. Žila sama až do svojich 110. narodenín, keď nastúpila do domova dôchodcov. Čulá a&nbsp;schopná bez problémov chodiť zostala až do svojich 114 rokov a&nbsp;jedenástich mesiacov, keď utrpela pád, ktorý si vyžiadal operáciu.
Calmentová pripisovala svoju dlhovekosť a&nbsp;relatívne mladistvý vzhľad olivovému oleju, ktorý používala v&nbsp;jedle aj na pleť, pekelne silnej vôli, ako aj dennému poháru portského a&nbsp;týždennému kilogramu čokolády. Do mäsa a&nbsp;rýb vždy pridávala cesnak, do nápojov cukor. Prekvapivé je, že až do svojich 115 rokov fajčila cigary.

Kontroverzný milionár chce žiť večne. Na Netflixe ukázal, čo mu funguje najviac

Vivien Cosculluela

Erika Barkolová v NAOSTRO: Po 5 rokoch sa so mnou rozišiel priateľ, prestala som jesť

" Som vďačná za svoj život", Gabriela Ruman v relácii Dôverne.

Pohanská komunita na Slovensku má stovky členov a desiatky magických rituálov

Výber pre vás

Kontroverzný milionár chce žiť večne. Na Netflixe ukázal, čo mu funguje najviac

Vivien Cosculluela

Súvisiace články

Manžel drogoval svoju ženu a ponúkal iným mužom. Znásilnilo ju viac ako 90 chlapov

Videl som veľa videí so zneužívaním batoliat, vraví exvyšetrovateľ. Väčšinou je za tým rodina

Ján Počiatek v suchu? Šeligove podozrenia o spornom nákupe vily nepresvedčili Francúzov

Erika Barkolová v NAOSTRO: Po 5 rokoch sa so mnou rozišiel priateľ, prestala som jesť

" Som vďačná za svoj život", Gabriela Ruman v relácii Dôverne.

Pohanská komunita na Slovensku má stovky členov a desiatky magických rituálov

Výber pre vás