Michal vážil 133 kíl: Famózny začiatok, potom sa už nemohol na seba pozerať. Prsia ako psie uši

Policajt Michal, ktorý vážil 133 kíl, odrovnal premenou Molnára: Plač a ten výsledok-iný chlap

Obézny policajt Michal z premien: Zažil ponižovanie, bol majster výhovoriek a výsledok? Wau…

Venuje sa aj módnej relácii Hviezdny NEvkus 
Novinárska prax: 12 rokov píše o slovenskom šoubiznise, predtým 4 roky o slovenskom futbale 
Štúdium: Vysokoškolské- UCM Trnava Fakulta masmediálnej komunikácie

Alena Kvasnicová

Diváci markizáckej šou Extrémne premeny mohli v stredu večer sledovať ďalšiu odvážnu zmenu životného štýlu. Ako posledný sa predstavil bratislavský mestský policajt<a rel="noopener" href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/obezny-policajt-michal-z-premien-zazil-ponizovanie-bol-majster-vyhovoriek-a-vysledok-wau" target="_blank"> Michal Mariányi (36)</a>, ktorý vo fyzických testoch na polícii dopadol veľmi zle, ledva prešiel. „Dostal som podmienku, že by som mal niečo so sebou robiť,“ priznal otvorene pred kamerami.

Do Extrémnych premien sa prihlásil kvôli tomu, že chcel zmeniť svoj život od základov. „Potrebujem zmeniť život, aj svoje životné návyky, aby sa šport, zdravá strava a pohyb stali súčasťou mojej bežnej životosprávy. To, ako vyzerám, má v drvivej väčšine negatívny vplyv na môj život, lebo síce bývam sám od 18 rokov, ale ťažko sa vám žije s tým, že od hocikoho môže prísť fyzicko-psychický útok voči vám, že ste tučný, máte nadváhu,“ priznal svoje dôvody, prečo chce so sebou niečo urobiť.

Už v detstve sa kvôli svojmu zovňajšku stretol so šikanou. „Na prvom stupni základnej školy to nebolo problém, lebo som bol taký triedny šerif. Ale potom, na druhom stupni, som si zažil veľmi ťažké ponižovanie od svojich spolužiakov. Bolo úplne normálne, že boli na mne štyria až šiesti a veci mi skončili v koši a desiatu mi vyhodili von oknom, že žeriem aj tak dosť,“ zaspomínal si na krušné časy, ktoré si spríjemňoval počítačovými hrami. A tak sa kilá nabaľovali. Hoci už je dospelý, kvôli svojej obezite sa mu nedarilo nájsť si ani priateľku, po ktorej veľmi túžil. „Všetci moji známi naokolo majú ženu, deti, slušne platenú prácu a ja po nociach v dvanásťhodinových šichtách sa ťahám s bezdomovcami a dávam papuče. Určite som si svoj život kedysi predstavoval úplne inak,“ posťažoval sa , čo ho najviac trápi. Aj rodičia videli, že sa trápi kvôli nadváhe. „Mám dosť veľké prsia na chlapa, čo mi dosť vadí. Raz som dokonca vyhral súťaž Miss mokré tričko,“ okomentoval svoj výzor a smutne dodal: „Odmietnutie od ženy ma frustruje a uráža moju mužskú pýchu.“

Hoci Mišo sa tváril hneď od začiatku, že chce chudnúť, cvičiť sa mu veľmi nechcelo. Na prvý tréning v bootcampe dokonca zaspal. „Hanbím sa za život, aký žijem a to musím zmeniť,“ priznal v Turecku a následne sa prvýkrát postavil na váhu. Tá ukázala 132,9 kilogramov. Maroš Molnár mu pripravil tréning, no ten nedopadol tak, akoby si tréner predstavoval. „Pán výhovorka,“ nazval ho Maroš, keď zase pochyboval a vyhováral sa, ako sa čo nedá.

„Ja som športový antitalent a veľmi sa ti chcem poďakovať za to, ako si mi hovoril ,pán výhovorka´. To ma tak vytočilo, že som myslel, že ťa niekam pošlem do teplých krajín. Uvedomil som si, že máš úplnú pravdu a potreboval som to od niekoho počuť. Ja som už dlho na to mentálne pripravený, aby som si zmenil život. Viem, že musím strašne fyzicky zamakať. Jediné, čoho sa úprimne obávam je, ako to budem pri tých dvanástkach denných a nočných zvládať. Je to o mentálnom nastavení,“ podebatoval s Marošom policajt tesne pred posledným tréningom v Antályi.

Ten prebiehal v posilňovni. Poslednú sériu drepov však nedokončil. „Stehná mám v prd*li,“ zanadával si pred kamerami a dodal: „Už mi to tu lezie na nervy.“ Keď sa ho Maroš následne spýtal, s akými pocitmi sa vracia domov, s plačom odvetil: „ Mne sa v živote moc nedarilo a toto je prvá vec, ktorá mi neočakávane vyšla. A ja debil som zabudol, že aká je to makačka, všetko pre to urobím, len...". <a rel="noopener" href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/obezny-policajt-michal-z-premien-zazil-ponizovanie-bol-majster-vyhovoriek-a-vysledok-wau" target="_blank">FOTO Michala počas jeho ročnej premeny nájdete v GALÉRII. Výsledok ohromí!</a>

POKRAČOVABIE NA ĎALŠEJ STRANE

Po príchode domov sa jeho obývačka premenila na posilňovňu a Maroš mu stanovil prvý trojmesačný cieľ, ktorý bol 112 kíl. Číslo mu napísal na motivujúci obraz, kde bola snímka Sylvestra Stalloneho v úlohe Rockyho. Začal cvičiť v Marošovej posilňovni pod jeho dohľadom a kilá išli postupne dole. Michal mal však najväčší problém s jedlom, hlavne počas nočnej služby, kedy jedol množstvo polotovarov. Preto sa s ním stretol výživový poradca Maroš u neho doma, ktorý s ním navaril rýchly a zdravý pokrm. 

„Nočné zvládam na hov*o, lebo som hladný, dvakrát denne cvičím. Úprimne, najťažšie na tejto nočnej práci je to, že nemáme otvorené reštaurácie, ale podniky zo zdravým jedlom. Mal som len dva dni voľna za mesiac a už nemám na to nervy. Chcel by som si dať nejaký hamburger, alebo bolognese špagety,“ hundral. Keď videl Maroš, že nie je všetko v poriadku, rozhodol sa pripraviť mu špeciálny program. Zvolil lezenie na skalu, kde sa musel Mišo sústrediť na každý svoj krok. Výzvu nakoniec zdolal. „Prekvapil som sám seba,“ dodal Mišo na jej vrchole, kde skonštatoval, že to nevzdá, aby si neurobil hanbu pred celým národom. Začal si variť, krabičkovať jedlo a chodiť poctivo na tréningy. „Boli to najťažšie tri mesiace, aké som kedy zažil. Za tri mesiace som vynechal iba tri tréningy u Maroša,“ priznal úprimne. Na prvé váženie tak išiel s tým, že cieľ splnil. Dokonca ho výrazne podliezol. Váha mu po troch mesiacoch ukázala 108,15 kíl. „Je to famózny začiatok,“ vychválil ho Molnár, ktorý mu aj zatieskal. Následne mu určil polročný cieľ, ktorý bol 92 kíl.

Mišo prezradil divákom, že uvažoval zmeniť svoju prácu, rád by sa prihlásil do aktívnych záloh. „Progres nastal u neho v tom, že sa prestal vyhovárať. A po trojmesačnom vážení jeho aktivita v posilke vzrástla. Ja si myslím, že sa snaží oveľa viacej športovať,“ priznal Molnár, ktorý sa dozvedel, že Michal chce ísť do armády, kde sú potrebné fyzické testy. Pripravil mui teda tvrdý tréning v prírode, pri vode. V závere sa prekonal a okúpal sa aj v studenej vode. „Mám pocit, že tá cesta, dajme tomu k vojenskej kariére, sa mi pomaly otvára, lebo pre mňa bola najväčšia prekážka vždy tá fyzička. A chcem prácu, kde si budem musieť udržať tú kondičku, lebo ja sa poznám, lebo ja by som bol inak lenivá hlísta a za dva roky by som bol tam, kde som rok makal. Musím sa k tomu dokopať aj touto cestou,“ priznal policajt a podal si prihlášku do ozbrojených síl.

Chudnutie mu pomohlo aj čo sa týka jeho blízkych vzťahov. „Jednak som prestal byť podrž-taška a ľudia voči mne majú väčší rešpekt, to vidím najviac v robote. Fyzicky v práci som dokázal robiť veci, ktoré som predtým nemohol. Dobehol som páchateľa, ktorý mal pri sebe nôž. Som rád, že sa môžu teraz kolegovia na mňa viac spoľahnúť v práci,“ pochválil sám seba a zároveň divákom ukázal, že sa dal aj na bojové umenie – krav maga, čo je systém sebaobrany. V polovici premeny však prišla na neho únava nielen fyzická, ale aj psychická, cítil sa sám. A tak vyzeralo aj jeho polročné váženie. Cieľ nesplnil. Váha ukázala 97,65 kíl. Bez veľkých naťahovačiek mu Maroš stanovil nový cieľ, ktorý určil na 86 kíl. „Je to váha, ktorá ti zaručí, že operáciu dostaneš,“ prízvukoval mu Maroš. Zároveň mu prezradil ďalšiu nečakanú aktivitu a vízvu – zimné preteky Spartan race, čo je najpopulárnejší závod prekážkových pretekov na svete. „Bude to pre neho ďalší impulz, motivácia, ktorá ho do toho chudnutia ešte viac nakopne,“ zneli slová jeho otca. <a rel="noopener" href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/obezny-policajt-michal-z-premien-zazil-ponizovanie-bol-majster-vyhovoriek-a-vysledok-wau" target="_blank">FOTO Michala počas jeho ročnej premeny nájdete v GALÉRII. Výsledok ohromí!</a>

POKRAČOVABIE NA ĎALŠEJ STRANE

Počas tretieho trojmesačného chudnutia sa Michal odhodlal ísť na skúšky do ozbrojených síl. „Takýto nervózny som bol naposledy pred maturitou, keď som mal 18 rokov,“ priznal policajt tesne pred skúškami. Hoci fyzické testy dopadli dobre, neurobil psychotesty, a tým pádom ho do armády neprijali. Hoci sa mu tento sen nateraz nesplnil, čakali ho ešte náročné preteky Spartan race, do ktorých sa mu veľmi nechcelo a pri cvičení neustále nadával. „Ja som si všimol, že on nadáva, keď si nie je istý svojimi silami a schopnosťami,“ okomentoval jeho správanie Maroš. Preteky zvládol a odniesol si na krku vytúženú medailu.

Keďže v chudnutí nepoľavil, výsledok jeho snaženia bol už vidieť aj na jeho postave. „Ako vidíte, koža už na mne visí, prsia vyzerajú ako psie uši, brucho to je strašné, tej guče ak sa zbavím budem rád, lebo to vyzerá otrasne. Dúfam, že tú operáciu dostanem,“ dúfal policajt, ktorý na deväťmesačnom vážení prekvapil aj sám seba. Splnil cieľ, zhodil dokonca o kilo navyše. „Super, až si mi slzu vhodil do oka,“ pochválil ho Molnár, ktorý sa od dojatia takmer rozplakal.

„Kebyže dostanem tu operáciu, tak to beriem ako zadosťučinenie pre mňa a aj odmenu za tých 9 mesiacov, že som dodržiaval všetko. A druhá vec, ja by som sa cítil sebavedomo aj sám pred sebou,“ vysvetlil prečo po nej tak túži. Operáciu nakoniec získal a na finále všetkých ohúril štíhlou postavou. Posledné váženie ukázalo, že jeho váha sa zastavila na 85 kilách. Spolu tak zhodil 48 kíl. „Ten rok stál za to, lebo som si veľa vecí o sebe uvedomil a niekde som sa ľudsky posunul. Dokázal som sám za seba bojovať,“ dodal a poďakoval nielen rodičom, kamarátom či kolegom, ale aj Marošovi, ktorý ho naučil, že šport a zdravá strava sú normálnou súčasťou života. <a rel="noopener" href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/obezny-policajt-michal-z-premien-zazil-ponizovanie-bol-majster-vyhovoriek-a-vysledok-wau" target="_blank">FOTO Michala počas jeho ročnej premeny nájdete v GALÉRII. Výsledok ohromí!</a>

Obézny policajt Michal z premien: Zažil ponižovanie, bol majster výhovoriek a výsledok? Wau…

Alena Kvasnicová

Autor článku

Alena Kvasnicová

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás

Obézny policajt Michal z premien: Zažil ponižovanie, bol majster výhovoriek a výsledok? Wau…

Alena Kvasnicová

Súvisiace články

Zlomená Judínyová i Kollár: Smrť Traubnera (†83) ich zasiahla. Slová, pri ktorých láme srdce

Nízlovej trápenie s dcérkou: Najskôr prestala rozprávať, teraz….

Zničená Plačková takéto ráno ešte nemala: Plné plaču a emócií… FOTO

Alena Pallová o USA: Kultúrny šok? Špina, vôňa trávy, nebezpečné metro a kŕmia ich tam bludmi

Judínyová nevie, čo na seba, opakuje po Cibulkovej? Riadna dávka extravagancie. Natiahla sa do

Hospodárová zatúžila po rokoch po zmene: Takto teraz vyzerá. Najkrajší účes, aký kedy mala?

Autor článku

Alena Kvasnicová

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás