Tieto myšlienky môžu prameniť z&nbsp;pocitu straty, obáv z&nbsp;nového začiatku alebo z jednoduchej potreby blízkosti. Návrat k&nbsp;niekomu, koho dobre poznáme, nám často ponúka ilúziu bezpečia a&nbsp;istoty. Je však dôležité na chvíľu spomaliť a&nbsp;opýtať sa sami seba, či je to skutočne to, čo chceme. Čo teda robiť, aby sme sa opäť nepopálili? „Vzťah s&nbsp;Tomášom bol môj prvý vážnejší vzťah. Zoznámili sme sa na vysokej škole a&nbsp;boli sme spolu päť rokov. Namiesto zásnub, svadby a&nbsp;plánovania spoločnej budúcnosti sme sa však čoraz viac vzďaľovali. Obaja sme veľa pracovali a&nbsp;na spoločné záujmy, ktoré nás dovtedy spájali, zrazu nebol čas. Aj napriek mojej snahe bola pre Tomáša práca prioritou a&nbsp;ja som sa cítila čoraz osamelejšia. Nechcela som byť na druhej koľaji a&nbsp;po mesiacoch hádok sme sa napokon rozišli,“ prezradila Tamara svoj príbeh.

Ako píše portál Psychology Today, je prirodzené, že za nutkaním k&nbsp;návratu môže byť aj fyzická príťažlivosť. Možno si vybavíme, ako nám to fungovalo v&nbsp;posteli, a&nbsp;naše telo začne túžiť po blízkosti, ktorú sme kedysi zažívali. V&nbsp;dôsledku spomienok na dobrý sex sa nám návrat k&nbsp;starej láske začne zdať ako dobrý nápad. Je však dôležité uvedomiť si, že fyzická príťažlivosť sama osebe nestačí na fungujúci vzťah. Aj keď nás telo môže ťahať späť, potrebujeme oveľa viac než len chémiu.

Ďalším častým dôvodom idea­lizovania bývalého je pocit osamelosti. Túžba mať niekoho vedľa seba, cítiť podporu a&nbsp;blízkosť je totiž úplne prirodzená. V&nbsp;momentoch, keď sa cítime sami, nás môže lákať myšlienka návratu k&nbsp;niekomu, koho sme kedysi poznali a&nbsp;s&nbsp;kým sme prežívali spoločné chvíle. No ani to by nemalo byť hlavným hnacím motorom pre návrat do minulosti. Vzťah postavený na strachu z&nbsp;osamelosti alebo na potrebe zaplniť prázdne miesto nám totiž nemusí priniesť šťastie a&nbsp;stabilitu, po ktorej túžime.

„Tomáš bol príťažlivý a&nbsp;z&nbsp;fyzickej stránky nám to spolu klapalo. Po rozchode som bola prvýkrát od školy sama. Ťažko sa mi na to po takom dlhom čase zvykalo. Po troch mesiacoch som sa mu ozvala s&nbsp;tým, či sa ne­chce stretnúť. Teraz viem, že to bola chyba, no vtedy som mala pocit, že sme sa s&nbsp;rozchodom uponáhľali a&nbsp;mali by sme si dať ešte jednu šancu,“ dodala Tamara.

Okrem pocitu samoty sa môže objaviť nostalgia. Spomienky na pekné momenty, ktoré sme s&nbsp;bývalým partnerom zažili, môžu byť silné a&nbsp;zradné. Často sa v&nbsp;mysli vraciame k&nbsp;tým najkrajším chvíľam a&nbsp;zabúdame na dôvody, prečo sa vzťah skončil. Nostalgia môže vytvárať ilúziu, že návrat by priniesol len to dobré, čo sme prežívali predtým. V&nbsp;takých chvíľach je dôležité položiť si otázku: Prečo sme sa vlastne rozišli? Niekedy totiž môžeme mať v&nbsp;záchvate spomienkového optimizmu tendenciu zabudnúť na problémy, ktoré nás k&nbsp;rozchodu priviedli. Ak si dokážeme spomenúť na to, prečo náš vzťah nefungoval, môže nám to pomôcť lepšie pochopiť, či sa situácia odvtedy zmenila a&nbsp;či je šanca, že sa veci teraz vyvinú inak. Ujasnenie si minulosti môže byť kľúčové pre to, aby sme neurobili krok, ktorý by sme neskôr mohli ľutovať. Ak sme sa napríklad rozišli pre odlišné priority alebo zá­kladné otázky, je ťažké predpokladať, že sa niečo zmenilo. Ak sme v&nbsp;minulosti nenašli spoločnú reč v&nbsp;zásadných oblastiach, ako sú budúce plány, hodnoty alebo životné ciele, návrat môže znamenať iba dočasné obnovenie vzťahu, ktorý skôr či neskôr narazí na rovnaké prekážky.

Možno je namieste zamyslieť sa nad tým, či sa niečo zmenilo a&nbsp;či ste vy alebo váš bývalý partner v&nbsp;niečom pokročili. Ak ani jeden z&nbsp;vás nepodnikol kroky k&nbsp;osobnému rastu alebo zmene postojov, otázka je, nakoľko môžete skutočne očakávať, že sa vzťah vyvinie inak. Zmeny v&nbsp;prioritách a&nbsp;prístupe k&nbsp;životu sa nestanú zo dňa na deň, a&nbsp;ak sa za čas, ktorý ste strávili oddelene, neobjavili známky zrelosti alebo ochoty pracovať na problémoch, môžete skončiť opäť tam, kde ste skončili naposledy. „Mne to musel vysvetliť až Tomáš. Súhlasil, že sa stretneme, no namiesto toho, aby sme sa bavili o&nbsp;spoločnej budúcnosti, vysvetlil mi, že rozchod bolo to najlepšie, čo sa nám mohlo stať. Povedal, že pochopil, že by mi nemohol dať to, po čom som v&nbsp;živote túžila. Chcel cestovať, pracovať a&nbsp;nechcel sa usadiť. Až keď som to počula z&nbsp;jeho úst, uvedomila som si, že návrat nie je možný. Dlho sme sa rozprávali a&nbsp;som rada, že sme si veci ujasnili a&nbsp;nevrhli sa opäť do vzťahu, ktorý bol odsúdený na zánik,“ uzavrela Tamara. Text: sen

Naspäť k ex: Po troch mesiacoch som sa Tomášovi ozvala s tým, či sa nechce stretnúť

Výber pre vás

Naspäť k ex: Po troch mesiacoch som sa Tomášovi ozvala s tým, či sa ne­chce stretnúť

Súvisiace články

Zradné motýliky v bruchu: Lukáš skutočne nebol tým pravým, bola som nesmierne naivná

Šťastní na internete, neistí v realite? "Chcela som, aby bolo jasné, že s Petrom tvoríme pár"

Paradox atraktívneho partnera: "Martin bol vtipný a ja som sa strácala v jeho krásnych očiach"

Výber pre vás

Naspäť k ex: Po troch mesiacoch som sa Tomášovi ozvala s tým, či sa nechce stretnúť