Výčitky pred smrťou: Týchto 5 vecí ľudia na konci životnej púte najviac ľutujú

Často zabúdame na to, čo je skutočne podstatné: Týchto 5 vecí ľudia pred smrťou najviac ľutujú

Myslite na svoju smrteľnosť: Doktorka odhalila, čo ľudia na konci životnej púte najviac ľutujú

Nikto s&nbsp;istotou nevie, čo (a či vôbec niečo) nás po smrti čaká. Nevieme ani to, kedy a&nbsp;ako tento svet navždy opustíme. Prítomnosť, to je všetko čo máme, čo priamo ovplyvňujeme a&nbsp;na čo neraz zabúdame. Americká doktorka internej medicíny Shoshana Ungerleider na tento fakt upozornila v&nbsp;rozhovore pre stanicu CNBC. Dlhodobo pracovala s&nbsp;nevyliečiteľne chorými a&nbsp;prezradila, čo na sklonku svojich životov najviac ľutujú. Zdôraznila, že práve strata kontaktu s&nbsp;aktuálnou realitou je jeden z&nbsp;najväčších hriechov, ktorý si jej pacienti vyčítali.

Tu a teraz&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

V&nbsp;programe americkej televízie Dr. Ungerleiderová spomenula päť konkrétnych vecí, ktoré &nbsp;ľudí na konci ich púte obvykle trápia.

„Mrzí ich, že netrávili dostatok času s tými, ktorých milujú, priveľa pracovali, dovolili, aby strach ovplyvňoval ich rozhodnutia a&nbsp;báli sa viac riskovať, nemali odvahu čeliť neistote a nevyužili príležitosti, ktoré sa im núkali a&nbsp;hlavne, prílišným zameriavaním sa na budúcnosť, stratili kontakt s&nbsp;prítomnosťou,“ zhrnula.

Vo svojej praxi preto popri odporúčaní diéty a&nbsp;zdravého pohybu povzbudzuje nielen starších, ale i&nbsp;mladých a&nbsp;vitálnych, aby si pripomínali svoju smrteľnosť. Práve to im totiž pomôže žiť naplno a teraz. „Či máte dvadsať, päťdesiat alebo osemdesiat, toto uvedomenie vás vedie , k&nbsp;hľadaniu zmyslu a&nbsp;účelu vašej existencie.“

Podobné skúsenosti majú opatrovatelia a opatrovateľky starších ľudí. Jedna z&nbsp;nich - Hadley Vlahos z New Orleans, o&nbsp;nich písala na sociálnych sieťach i&nbsp;vo svojej knihe The In-Between: Unforgettable Encounters during Life's Final Moments.

„Mnohí majú pocit, že svoje deti vôbec nepoznajú,“ prezentovala Hadley svoje poznatky z&nbsp;praxe v hospici. „Uvedomujú si, že to, čo považovali za nevyhnutné, v&nbsp;skutočnosti nebolo také dôležité. Hlavne honba za majetkom, hmotnými statkami, ktorá si vyžadovala nadmerné pracovné nasadenie a&nbsp;uberala im čas, ktorý mohli stráviť s&nbsp;najbližšími. Pritom nič z&nbsp;toho si na druhý svet nevezmú. Na čom vo finále skutočne záleží sú ľudia, ktorí do posledného momentu stoja pri vás.“

Výčitky pred smrťou: Týchto 5 vecí ľudia na konci životnej púte najviac ľutujú

Súvisiace články

Zaujímavosti zo sveta: Drahé vlasy slávnych, kráľovná na nákupe zemiakov i autá utopené v bahne

Týždeň naruby: Naháči v múzeu, auto v prepadlisku a smrť zvieracieho špióna

Kuriozity týždňa: Pomaľovaná modelka stratená v kvetoch a posledné nosorožce

Perličky zo sveta: Nezbedná Natália, adrenalín so žralokmi aj rozžeravený Island

Výber pre vás