Pripravuje reportáže zo Slovenska a zo zahraničia, venuje sa aj sociálnym, medicínskym, kultúrnym a historickým témam. 
Ocenenia:
2002 - 2. miesto v novinárskej súťaži Bororo-Kamienok, organizovanej Úradom vlády Slovenskej republiky, Sekretariát splnomocnenkyne vlády SR pre rómske komunity 
2002 – 2. miesto v novinárskej súťaži Najlepšie je s mamou a otcom, organizovanej OZ Návrat, Orange Slovensko v spolupráci so Slovenským syndikátom novinárov.

Monika Mikulcová

Intímne zblíženie s&nbsp;milovanou osobou prináša zväčša tie najkrajšie pocity. „Sex uvoľňuje napätie, láska ho spôsobuje,“ zaironizoval si režisér, scenárista a&nbsp;spisovateľ Woody Allen. Lenže niekedy po milostnej eu­fórii človeka prepadne melanchólia a&nbsp;podráždenosť. „Už párkrát sa stalo, že moja partnerka po milovaní zostala smutná, dokonca sa rozplakala. Nikdy predtým som sa s&nbsp;niečím takým nestretol. Mal som pocit, že som zlyhal, ublížil jej, pretože mi nevedela vysvetliť, čo sa s&nbsp;ňou deje. Sadla si na posteľ, otočila sa mi chrbtom a&nbsp;zrazu bola celkom iná, než keď som ju zvieral vášnivú v&nbsp;náručí,“ opisuje David stav, ktorý odborníci nazvali postkoitálna dysfória.

Už starý aforizmus hovorí: „Post coitum omne animal triste“ - „Po súloži je každý tvor smutný.“ Aj keď sa sex ospevuje ako príjemný životobudič a&nbsp;antidepresívum, pri ktorom sa do tela uvoľňujú hormóny endorfín, oxytocín aj dopamín, už pár sekúnd po ňom môže ich prudký pokles vyvolať veľmi smutnú a&nbsp;melancholickú náladu. Namiesto slastnej únavy a&nbsp;opojenia človeka prepadne nečakaný smútok. „Nie je nič neobvyklé, keď sa ženy cítia po intímnom styku smutne,“ upozorňuje sexuálna terapeutka Denise Knowlesová.

Pád z&nbsp;eufórie do depresie však môže byť pre oboch partnerov nepríjemný. Namiesto toho, aby si vychutnávali nehu a&nbsp;blízkosť, jeden z&nbsp;nich prechádza bolestným stavom, ktorému ten druhý nerozumie.

„Postkoitálna dysfória sa prejavuje vystupňovanými emóciami. Sprevádza ju plač, pocity úzkosti, smútku, nespokojnosti, zvýšená dráždivosť, a&nbsp;to bez bližšie určeného dôvodu. Navonok pôsobí ako znechutenie stykom, prípadne samotným partnerom, ktorý môže mať pocity viny, že urobil niečo zlé,“ opisuje párová terapeutka Melinda Kešická. Ak partneri o&nbsp;dysfórii nehovoria, môže ohroziť ich vzťah, pretože hrozí konflikt a&nbsp;nepochopenie. „V&nbsp;skutočnosti sa objavuje po akte, s&nbsp;ktorým obaja súhlasili a&nbsp;mali aj pozitívne očakávania,“ dodáva.

Melinda Kešická potvrdzuje, že z&nbsp;biologického hľadiska ide o&nbsp;stav spojený s&nbsp;nadmerným vylúčením niektorých neurotrans­miterov po pohlavnom styku a&nbsp;ich následným náhlym poklesom. Jednoducho, za skľučujúcimi pocitmi po milovaní môžu byť chemické látky v&nbsp;nervovej sústave. Niektorí ľudia reagujú špecificky, napríklad smútkom a&nbsp;podráždenosťou, na intenzívny sexuálny zážitok, a&nbsp;teda aj na výkyvy hormónov vo svojom tele. „V&nbsp;prepojení na psychické procesy je odrazom náhleho uvoľnenia napätia, ktoré sa spája nielen s&nbsp;pohlavným pudom, ale i&nbsp;so vzťahom samotným,“ upresňuje párová terapeutka.

Odborníčka však načrtla aj iné vysvetlenie náhleho smútku a&nbsp;nervozity po milovaní. „Existujú úvahy o&nbsp;tom, že v&nbsp;skutočnosti ide o&nbsp;pocity a&nbsp;stavy, ktoré zažívame, potláčame ich v&nbsp;snahe zmierniť ich dosah a&nbsp;prejavia sa po stave zníženej racionálnej kontroly - po pohlavnom styku,“ hovorí. Znamená to, že ak dlhodobo v&nbsp;sebe ukrývate a&nbsp;racionálne spracovávate svoju nespokojnosť, výhrady voči partnerovi či pochybnosti môžu vyjsť na povrch v&nbsp;intímnych chvíľach po uvoľňujúcom sexuálnom zážitku.

Možno ste nikdy nič podobné nezažili a&nbsp;neviete si ani predstaviť, prečo by po vzrušujúcom uspokojení mal človek upadnúť do nepríjemného stavu rozladenosti. Výskumy však hovoria, že s&nbsp;ním má skúsenosti mnoho ľudí, zväčša žien. Niekto raz, iný viackrát. Mohol si ho spojiť s&nbsp;prehnaným očakávaním, s&nbsp;nespokojnosťou so sexuálnou aktivitou či s&nbsp;výčitkami svedomia, ktoré sa objavili až po milostnom akte.

„V&nbsp;terapeutickej praxi sa s&nbsp;týmto javom často nestretávam. Je to dané ostychom, ale i&nbsp;tým, že ho mnohí u&nbsp;seba identifikujú ťažšie a&nbsp;radšej sa s&nbsp;pocitmi vyrovnajú sami. Stavy spojené s&nbsp;plačom, so smútkom, so sklamaním sa dajú odhaliť len cieleným rozhovorom,“ vysvetľuje Melinda Kešická. Ako ju teda spoznáme? Postkoitálna dysfória nie je dôsledkom nepríjemného zážitku, ako je partnerovo zlyhanie či hrubosť. „Na otázku, prečo plačeme, nevieme odpovedať. Ženy často hovoria, ,že to tak občas po styku majú‘. Keďže sa tieto emocionálne nápadné stavy nespájajú jednoznačne s&nbsp;nejakým dôvodom, tak ľudia menej vyhľadávajú pomoc odborníka,“ priznáva odborníčka.

Napriek tomu, že ide o&nbsp;krátky stav, môže partnera sklamať či rozladiť. Ako sa teda má zachovať v&nbsp;situácii, keď po príjemnom zážitku je ten druhý zrazu smutný či uplakaný? „Ak sa dvojica pozná lepšie, tak vie, ako každý z&nbsp;nich reaguje v&nbsp;intenzívnych emočných situáciách, ku ktorým patrí aj pohlavný život. Spustenie emočnej reakcie u&nbsp;partnera nie je dôvodom na pocity viny bez toho, aby sme poznali príčiny. Overeným spôsobom je nechať odznieť reakciu a&nbsp;následne skúsiť zapojiť rozum a&nbsp;klásť citlivé otázky. Nebuďme prek­vapení, ak sa nedozvieme nič, čo by našu zvedavosť uspokojilo,“ upozorňuje párová terapeutka.

„V&nbsp;takých chvíľach mi pomôže, keď ma partner nežne hladí a&nbsp;nič mi nevyčíta. Najhoršie je, ak vo mne prebudí pocit, že som divná. Vtedy som smutná, naštvaná a&nbsp;nervózna ešte viac,“ opisuje 29-ročná Radka.

V&nbsp;prípade, ak dochádza k&nbsp;stavom, ktoré narúšajú bežný život, je vhodné vyhľadať odborníka. „Nemožno vylúčiť, že nevedome spájame negatívne pocity s&nbsp;partnerom. Je však pre nás neprijateľné si to vedome pripustiť, lebo by to narušilo ilúziu o&nbsp;vzťahu,“ dodáva odborníčka.

Namiesto eufórie plač: Prepadne vás po milovaní smútok? Môže za to chémia v mozgu

Monika Mikulcová

Autor článku

Monika Mikulcová

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás

Namiesto eufórie plač: Prepadne vás po milovaní smútok? Môže za to chémia v mozgu

Monika Mikulcová

Súvisiace články

Život s držgrošom: Šetrí na oblečení, elektrine aj na toaletnom papieri. Na čom ešte?

Niekedy sú prednejšie kamarátky, inokedy záhrada, ba namiesto vnúčat naháňa mladších pánov

Rýchle vytriezvenie: Niektoré manželstvá trvajú krátko, dôvody ich krachu sú banálne i bizarné

Od muža, ktorý jej kedysi kvetnato vyznával lásku, padali na jej hlavu najhrubšie vulgarizmy

Zabijaci lásky: Na začiatku sa vám zdajú milé, po rokoch vás TIETO vlastnosti vytáčajú

Tepláková pandémia: Aj doma sa občas vytiahnite a urobte partnerovi radosť zvodným oblečením

Prechodený vzťah: Bezkonfliktná idyla, lenže bez hlbšieho záujmu a vášne. Na čo čakáte?

Autor článku

Monika Mikulcová

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás