Sex ráno alebo večer? Každý druhý deň, iba v&nbsp;stredu či len cez víkend? Mnohé páry krútia hlavou, keď sa dozvedia, že niekto si vopred plánuje svoju šťastnú hodinku. Existujú však aj takí, ktorí majú harmonogram lásky a&nbsp;dôsledne sa ho držia.

Dobrý sex zahŕňa oduševnenú, láskyplnú a&nbsp;ohľaduplnú komunikáciu. Je zároveň dotykom, pohladením, úsmevom, skúmaním. Dôležité je naladiť sa na&nbsp;partnera a&nbsp;zistiť, čo vo vzťahu viac vyhovuje. „Cez týždeň sme s&nbsp;partnerom veľmi unavení, neužili by sme si to. Nechávame si to teda na&nbsp;piatok večer a&nbsp;v&nbsp;sladkej vášni pokračujeme celý víkend. Oplatí sa čakať, vždy je to výnimočné,“ hovorí Bratislavčanka Alica. S&nbsp;predchádzajúcim partnerom mala takmer vždy len spontánny sex, ale s&nbsp;odstupom času považuje ten plánovaný za&nbsp;oveľa lepší. Ďalší pár, Zuzana a&nbsp;Peter, zas miluje spontánnosť a&nbsp;odmieta akékoľvek záväzné kalendáre. Partneri tvrdia, že horúce chvíle zažijú iba vtedy, keď ich chuť zaskočí hocikedy. Ako to teda je, čo je lepšie? Na&nbsp;to, či je lepšie sex plánovať alebo ho riešiť spontánne, sa pozreli aj odborníci. Ich výsledky zrejme prekvapia. Psychologička Katarina Kovacevic z&nbsp;kanadskej York University a&nbsp;jej kolegovia zistili, že väčšina ľudí verí, že spontánny sex je uspokojivejší. Tejto predstave čiastočne pomáha aj zobrazovanie sexu vo filmoch. Nečakaná vášeň je tam horúca, okamžitá, živočíšna. Podľa kanadského tímu si páry pamätajú časy, keď bol ich vzťah nový, sexuálna túžba bola vysoká a&nbsp;spontánnosť bola normou. „Keď intímne vzťahy dozrievajú, sexuálna túžba klesá,“ upozorňujú vedci.

Profesor psychológie David Ludden vo svojom článku na&nbsp;Psychology Today hovorí, že spoločnosť dlhodobo udržiava mýtus, že sex má byť len spontánny. „Je to najčastejšie zobrazovaný druh sexu vo filmoch, ktoré nám ukazujú vzrušujúce príbehy o&nbsp;horúcej romantike, ale nie každodenný život párov, ktoré sa usadili už dávno,“ potvrdzuje. Uznáva, že spontánne milovanie je vzrušujúcejšie, ale práve to plánované dokáže dlhodobejšie udržať dvojice spolu. Partneri, ktorí majú prácu, deti a&nbsp;každodenné povinnosti, si často na&nbsp;sex nájdu chvíľku len preto, že si to starostlivo naplánujú. Odborníci v&nbsp;oblasti vzťahov a&nbsp;lásky dvojice povzbudzujú, aby mali realistické postoje aj vo svojom sexuálnom živote. Fantázie sú síce pekné a&nbsp;vzrušujúce, život je však oveľa prozaickejší. Dôležité teda je, aby sa páry k&nbsp;milovaniu vôbec dostali a&nbsp;nelámali si hlavu, či bol ich sex otrasný alebo perfektný.

V&nbsp;prieskume pozoroval kanadský tím 121 dvojíc počas troch týždňov. Na&nbsp;začiatku každý účastník udal úroveň svojej sexuálnej spokojnosti či túžby. Počas 21 dní potom ľudia informovali, či mali sex a&nbsp;či bol spontánny alebo plánovaný. Jednoznačný dôkaz, že spontánny sex je uspokojivejší, napokon vedci nenašli. Jednoducho povedané, plánovaný sex bol rovnako uspokojivý ako ten nečakaný. Je teda bežné, že ľudia predpokladajú niečo, čo napokon nie je pravda a&nbsp;nezodpovedá ich skúsenostiam či predstavám. Ak teda páru nepasuje spontánnosť, treba plánovať. Pretože podľa odborníkov mnoho ľudí žije aj úplne bez sexu. Sú prepracovaní, vystresovaní a&nbsp;s&nbsp;mnohými finančnými záväzkami. Problém býva aj vtedy, keď jeden z&nbsp;dvojice často odmieta posteľné aktivity. Aj v&nbsp;tomto prípade teda platí, že o&nbsp;probléme treba hovoriť.

Plán či spontánnosť? Stanoviť si presný dátum sexu má svoje výhody

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás

Plán či spontánnosť? Stanoviť si presný dátum sexu má svoje výhody

Súvisiace články

Zakázaná láska: Dopamín je potvora, poblázni nás, keď to najmenej potrebujeme

Dusno pre peniaze: Na otázkach financií stojí a padá veľa vzťahov. Vyhnite sa nástrahám

Dámska slasť: Vedci dlho hľadali dôvod ženského orgazmu, vznikli zaujímavé teórie

Jeho libido: Nižšia sexuálna túžba nemusí byť problém. Pokiaľ to neprekáža partnerke

Neustále na nože: Hoci sa ľúbime, náš vzťah stojí veľa energie, sily a námahy

Ideál verzus realita: Nevyvíja sa vzťah podľa vašich predstáv? Toto radí umelá inteligencia

Nevera je bežný jav: Niekedy môže vzťah dokonca upevniť, oživiť a dať mu voľnejší rozmer

Smútok za ex: Môj frajer spomína na svoju bývalú takmer v každej situácii...

Tvrdé slová psychológa: Ak ľudia chcú spolu žiť, tak žijú. I s neverou. Kedy ju tolerujeme?

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás