Zounar v pracovnej a súkromnej kríze – depresie, úzkosti a terapia

Zounar v problémoch, zachraňovala ho priateľka – depresie a terapia u psychiatra

Nečakané ťažkosti Zounara po schudnutí. Úzkosti, búšenie srdca a zlomená psychika

Iveta Hricková

Pri cvičení sa nám v tele rozprúdia endorfíny a zrazu pociťujeme nával energie a dobrej nálady. U Martina Zounara však časom nastal úplne opačný efekt. Keď vyšiel von z fitnes centra, zrazu ho začali atakovať nepríjemné úzkosti.

„Nemohol som dýchať, búšilo mi srdce, mal som z ničoho nič návaly plaču, hnevu, melanchólie,“ herec popísal pre <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.blesk.cz/clanek/celebrity-ceske-celebrity/741411/hvezda-ordinace-martin-zounar-po-zhubnuti-20-kg-prisly-uzkosti-a-deprese.html">Blesk.cz</a> stavy, ktoré ho trápili počas posledného obdobia. Zounar sa vo svojom živote až priveľmi náhlil, neoddychoval, až si to na ňom vybralo takúto krutú daň. Po výraznom schudnutí sa musel nečakane popasovať s ďalším nepriateľom – psychickými problémami.

„Začal som mať úzkosti, objavili sa pochybnosti, či som neprecenil sily. Na začiatku roka som začal byť apatický, už som sa netešil do divadla, jednoducho ma nič nebavilo,“ pokračoval Zounar. On sám si však svoj stav úplne neuvedomoval. Našťastie ho zachránila priateľka Kateřina, ktorá je psychologičkou. Včas odhalila zhoršenie psychiky u svojho partnera a vyhľadala pre neho pomoc.

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/zounar-pracovnej-sukromnej-krize-depresie-uzkosti-terapia">FOTO Pozrite si fotky schudnutého Martina Zounara v GALÉRII</a>

„Pritom som mal vyplavené endorfíny a vôbec som nechápal, čo sa so mnou deje. Dostal som sa do stavu, že som úplne vyhorel. Nemal som palivo ani na život, ani na prácu a nebolo ho odkiaľ brať. Hodiny som dokázal pozerať doblba, spánok neprichádzal,“ herec si ani s odstupom času nedokáže vysvetliť, ako na neho prišla takáto kríza.

Zounar sa našťastie odbornej pomoci nebránil a nemal voči tomu predsudky ako niektorí iní ľudia. So psychiatrom spolupracoval už aj v minulosti a teraz s ním obnovil pravidelné sedenia, ktoré ho dostávajú späť do normálneho života. „Terapia už dnes patrí k môjmu rituálu. Práca ma zase začala baviť a dostal som sa späť do pracovnej i psychickej formy,“ konštatoval Zounar, ktorému sa podarilo urobiť prvé úspešné kroky v boji s úzkosťami.

Nečakané ťažkosti Zounara po schudnutí. Úzkosti, búšenie srdca a zlomená psychika

Súvisiace články

Šikana v televízii. Lábus o kontrolovaní podprseniek jeho kolegýň

Slováček sa pochválil – keď Gott nevládal, krásne ženy zostali aj pre nás

FOTO Brejchová je 7 rokov pripútaná na lôžko. Povzbudila ju spomienka na Arabelu

FOTO Jedna z posledných Veľkých nocí K. Gotta – Ivana sa podelila o nikdy nezverejnenú fotku

Bílá čakala princa na bielom koni. Ten ale dodnes neprišiel

Výber pre vás