Kríza stredného veku u Opatovského: Neuveríte, čo vyvádza a ako sa za posledné mesiace zmenil

Opatovského nespoznáte: Po 50-tke sa rozhodol pre životnú zmenu! Pozrite, ako dnes vyzerá

Zmena ako hrom: Chudý Opatovský sa mení na nepoznanie. Pozrite na jeho nové telo!

Venuje sa aj módnej relácii Hviezdny NEvkus 
Novinárska prax: 12 rokov píše o slovenskom šoubiznise, predtým 4 roky o slovenskom futbale 
Štúdium: Vysokoškolské- UCM Trnava Fakulta masmediálnej komunikácie

Alena Kvasnicová

<a target="_blank" rel="noopener" href="https://plus7dni.pluska.sk/gal/ludia/kriza-stredneho-veku-u-opatovskeho-neuverite-co-vyvadza-ako-posledne-mesiace-zmenil">FOTO Opatovského pri cvičení nájdete v GALÉRII</a>

Máloktorý päťdesiatnik sa môže pochváliť postavou, akú má dnes spevák Robo Opatovský. Môžu byť za tým jednak gény, no oveľa väčšiu rolu hrá podľa neho zdravá strava a&nbsp;veľa pohybu. „Cvičím, lebo už prišla kríza stredného veku, ale nie, srandujem. V podstate som typ, ktorý nejak nepriberá, vďakabohu. Možno aj vďaka genetike po otcovi. Ale chcel som hlavne spevniť a nabrať svalstvo a lepšie sa cítiť,“ ozrejmil nám Opatovský, prečo sa pustil do silových cvičení.

Pozitívny vzťah k&nbsp;športu mal umelec už ako dieťa. „Začal som s&nbsp;džudom, pokračoval atletikou, basketbalom, od osemnástich som cvičil vo fitku aj tenisu sa venujem už pekných pár rokov. Tým, že som veľa sedel a cvičil na gitare, potreboval som pohyb a športovú aktivitu,“ tvrdil spevák v minulosti.

Vraj nikdy necvičil preto, že by mal nadváhu, vždy si len chcel udržať atletickú postavu. Napriek tomu Robo počúval neustále narážky na chudú postavu. „Aký si chudý! Čo nič neješ? Rob so sebou niečo, strácaš sa… Samozrejme, že ma tieto poznámky štvali, ale na druhej strane ma naštartovali, aby som na sebe začal viac makať. Nikdy nie je neskoro, ani v 50-ke!" vysvetlil Opatovský, prečo si pred pol rokom najal trénera a začať naberať na svalstve.

Po netradičných aktivitách, kde prevaľuje veľkú pneumatiku či búcha do nej ťažkým kladivom, má spevák očividne širšie ramená a pevnejšie svalstvo.„Chcem byť v kondícii aj kvôli práci, čaká má vianočné turné a ďalšie projekty, na ktorých pracujem. Cvičenie som pridal k otužovaniu, ktoré robím štyri roky, a Wim Hofovej metóde (spája otužovanie, vedomé dýchanie a silu mysle, pozn. red.) Aj keď najskôr som začal behať, ale zistil som, že chudnem ešte viac,“ opísal začiatky, keď makal na postave sám, ale na svalstve sa to neodrazilo.

„Od marca cvičím intenzívne dvakrát do týždňa s trénerom Michalom Holazom, ktorý mi okrem činiek dáva aj iné závažia ako pneumatiky. Stravu som upravil iba zľahka, lebo som sa nikdy neprejedal a nejedol nezdravo. Ale baví ma to a v mojom veku 51 rokov, myslím, je to v pohode,“ vraví Robo. Súčasne hlása, že hýbať sa treba stále. „A, samozrejme, zmenu oceňuje aj moja žena, ktorá si zrazu chytí chlapa,“ dodáva na záver s úsmevom.

Opatovského nespoznáte: Po 50-tke sa rozhodol pre životnú zmenu! Pozrite, ako dnes vyzerá

Alena Kvasnicová

Autor článku

Alena Kvasnicová

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás

Opatovského nespoznáte: Po 50-tke sa rozhodol pre životnú zmenu! Pozrite, ako dnes vyzerá

Alena Kvasnicová

Súvisiace články

Uf, to jej nevyšlo! Lucid, ktorá žije v Thajsku, predviedla čudesnú módu. Mŕtve ryby na nohách

Moderátorka TA3 na Danka rýchlo zabudla: S novým frajerom prvýkrát v spoločnosti. Pozrite FOTO

Niki z Ruže drela u Sklenaříkovej v paláci: Zmenila imidž, randí s Francúzom a tomuto neuveríte

Autor článku

Alena Kvasnicová

Plus TV

Novinár nie je sudca. Nálepkovanie je forma extrémizmu

Peter je závislý na opiátoch a alkohole, bol vo väzbe. Čo odkázal ľuďom, ktorí chcú brať drogy?

Tomáš Demo z Highgate Group: Due diligence odhalí aj skryté riziká pri kúpe firmy

Výber pre vás